Description

Tienes problemas con tu im gen, o est's luchando para aceptar qui n eres, y deseas poder aumentar la confianza en t mismo? Te despiertas cada ma ana inundado por pensamientos negativos?

Si alguno de estos problemas te frustran, no te preocupes, hay una soluci n definitiva.

Pues bien; no hay necesidad de preocuparse, ya que esta gu a f cil de autoconfianza, te proporcionar las herramientas y t cnicas adecuadas para hacer frente a todo lo que la vida te ofrece. Es hora de aplicar los poderosos efectos de la autoestima, la clave que te permite ajustar tus habilidades de comunicaci n, lenguaje corporal y enfoque hacia la vida.

Las personas no se dan cuenta de los peligros de la baja confianza en's mismos, la autoestima, la compasi n, el amor y la atenci n plena. Puedes lastimarte a t mismo y a los dem's; si no te cuidas a t mismo y a tu ser mental. Afortunadamente; hay muchas maneras de superar las preocupaciones y las dudas de uno mismo; para que puedas tener xito y sentirte exitoso. Parte de este proceso consiste en eliminar la negatividad que gira alrededor de tus pensamientos y los reemplaces con afirmaciones e im genes positivas.

Ojea las p ginas de este libro para no's lo descubrir el "por qu "; sino tambi n el "c mo". Descubre consejos y t cnicas para liberar el poder dentro de t ; que puedes usar para crear la vida que deseas y alcanzar los objetivos que deseas lograr. No es f cil; pero no hay nada m's valioso para invertir tu tiempo y energ a.
Algunos de los aspectos m's destacados de este libro incluyen:

• Una descripci n clara de la confianza en t mismo y la autoestima; adem's, de por qu necesitas saber la diferencia.
• Las mejores t cnicas sobre c mo mejorar tu confianza en todas las reas de tu vida.
• Una introducci n de lo que es el "valor humano" y c mo puedes hacer un h bito de afirmar tu ser central todos los d as.
• Indicaciones en el diario vivir que te ayudar n a desarrollar el amor propio para ayudarte a descubrir tu mejor yo.
• C mo manejar los contratiempos y los errores sin permitir que la negatividad te aleje de tu camino.
• C mo la visualizaci n puede cambiar tu cerebro y tu vida.
• El apoyo cient fico de c mo y por qu cambiar tus malos h bitos; es una buena idea.
• Consejos sobre c mo cambiar de negativo a positivo todos los d as; y c mo convertirlo en un h bito.
• Amor propio y desaf o de afirmaci n positiva para ayudarte a comenzar

Es posible que ya hayas visto docenas de libros sobre el tema; pero con esta gu a, lograr's la confianza en ti mismo; y lo que necesitas para superar los desaf os de la vida, y mantener esta mentalidad a trav's de tu xito cada vez mayor.

As que deja de perder tu vida revolc ndote en una baja autoestima. COMPRA ESTE LIBRO AHORA para aprender a amarte a t mismo y mejorar tu auto im gen hoy mismo, para que puedas comenzar a sentirte feliz ma ana.