Hygge: Das Dänische Geheimnis des Glücklichseins: Wie man täglich zufrieden und gesund leben kann (Paperback)
Description
Wenn du schon immer ein einfacheres, gem tlicheres Leben f hren wolltest, dich aber von kleinsten Details berflutet f hlst, dann lies weiter...
Du hast es satt, in einer hektischen, stressigen Umgebung zu leben, sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz?
Hast du schon unz hlige andere L sungen ausprobiert, aber nichts scheint mehr als nur ein paar Wochen zu funktionieren?
M chtest du dich endlich von der Unordnung verabschieden und etwas entdecken, was bei dir funktioniert?
Dann bist du hier genau richtig. Denn ein komfortabler und gem tlicher Lebensstil muss nicht kompliziert sein - auch wenn du jedes beliebige Organisationssystem in den L den und jede Entspannungstechnik bei Pinterest ausprobiert hast
Seit Jahren zeigen die Erf llung und die Zufriedenheit der d nischen Hygge-praktizierenden, dass ein einfaches, gem tliches Leben f r die Stressreduzierung sehr f rderlich sein kann.
Popul re Publikationen wie Elle UK haben angef hrt, dass Hygge ein wichtiger Indikator daf r sein kann, warum D nemark eine der gl cklichsten Bev lkerungsgruppen der Welt hat. Hygge ist eine einfach zu integrierende Lebenseinstellung und bedeutet, dass du den gew nschten Lebensstil erreichen kannst, ohne enorme Ver nderungen an allem in deinem Leben vornehmen zu m ssen
Hier ist nur ein winziger Bruchteil dessen, was du entdecken wirst:
✓ So richtest du ein Hygge-Heim ein
✓ Warum die Unordnung in deinem Haus, B ro und Geist deinem Fortschritt schadet - und was du stattdessen tun solltest
✓ Wie du Zeit und Energie gewinnen kannst, ohne etwas Drastisches zu tun- mach deine Zeit zu deiner eigenen
✓ Durch deinen hektischen Lebensstil kann der Hygge-Lebensstil sabotiert werden
✓ Wie du dir mit nur wenigen einfachen nderungen in deiner Routine Zeit, Geld und Stress ersparst.
✓ Vorschl ge von Hygge-Praktizierenden auf der ganzen Welt, die dir helfen, deinen Tag friedlich und vorbereitet zu beginnen - kein Erscheinen mehr im B ro, wo du schon vor Tagesbeginn gestresst bist
✓ Die gr ten Fehler, die Menschen machen, wenn sie ein Gef hl der Behaglichkeit erzeugen (Hinweis: Es hat mit dem Preis zu tun )
✓ Kleine Schritte, die du in deine Alltagsmuster integrieren kannst, um dir auf deiner Hygge-Reise zu helfen... und vieles, vieles mehr